오늘의 영단어 - subtract : 빼다, 감하다싱겁기는 고드름 장아찌라 , 매우 멋적고 싱겁기만 하다는 말. 오늘의 영단어 - spot : 반점, 얼룩: 점을 찍다, 탐지해 내다, 위치를 정하다, 배치하다오늘의 영단어 - gird up their loin : (여행등의)행구를 차리다, 단단히 준비하다 오늘의 영단어 - unquestioned loyalty : 무조건적인 충성, 맹종오늘의 영단어 - defuse : 뇌관을 제거하다, 긴장을 해소시키다 오늘의 영단어 - asylum-seeker : 망명요구자오늘의 영단어 - Federal : 미 연방정부오늘의 영단어 - UHF : Ultra High Frequency : 극초단파대장암을 예방하고 싶으면 감자류와 같이 식물 섬유가 풍부한 야채를 섭취해야 한다. 그리고 매일 장을 말끔히 비우는 건강한 배변을 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오